Détente – Tonicité – Souplesse
Chaque mardi et jeudi de 12h30 et 13h30, je vous invite à venir découvrir le stretching a la SOMAG.
Le stretching postural® vise à améliorer le maintien corporel.
Cette pratique réveille et stimule la musculature profonde située principalement dans le dos et permet de relâcher les tensions dues au stress.
Accessible à TOUS
C’est une technique structurée, simple, efficace !
Les séances sont coachées par une enseignante formée par une kinésithérapeute et un podologue posturologue.
Renseignements: Anny Venant / 06 80 72 82 55 / pleinairbienetre@orange.fr
Association Plein air et Bien être