stretching postural partenaire et « bien être » à la SOMAG

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Détente – Tonicité – Souplesse

Chaque mardi et jeudi de 12h30 et 13h30, je vous invite à venir découvrir le stretching a la SOMAG.

Le stretching postural® vise à améliorer le maintien corporel.

Cette pratique réveille et stimule la musculature profonde située principalement dans le dos et permet de relâcher les tensions dues au stress.

Accessible à TOUS

C’est une technique structurée, simple, efficace !

 

Les séances sont coachées par une enseignante formée par une kinésithérapeute et un podologue posturologue.

 

 

Renseignements: Anny Venant /  06 80 72 82 55 / pleinairbienetre@orange.fr

Association Plein air et Bien être

 

www.pleinair-bienetre.com